スキンケアをやめても肌断食は成功しない！見落としがちな「洗顔料」コレを選べば解決

リケジョライダー俺たんです． 肌断食ってスキンケアをやめるだけだと思っていませんか？ それだけでは肌断食は行き詰ってしまうかも．．． 今日は肌断食と切っても切れない関係「洗顔料」のお話です． ...

化粧品ジプシーから抜け出す方法はただひとつ！本当に自分の肌に合う化粧品を見つけるには？

リケジョライダー俺たんです． 自分の肌に合う化粧品を見つけようと，次から次に新しい化粧品を試す・・・化粧品ジプシーになっている人は実は多いのではないでしょうか？ それではいつまでたっても化粧品ジプシーから抜け出せないかもしれません． 今日は，化粧品ジプシーから抜け出す...

「めんどくさい」は最大の武器！なぜ肌断食で皮膚むしり症が回復しはじめたのか？

肌断食をはじめたら皮膚むしり症が改善し始めたリケジョライダー俺たんです． 今日は，なぜ皮膚むしり症対策とは関係のない肌断食で，皮膚むしり症が良くなっていっているのかについて考察してみます．

使っちゃダメ！肌断食をするにあたって捨てたモノ１０選

肌断食をはじめて１年半が経過したリケジョライダー俺たんです． 肌断食をするにあたって知っておかなければならないのは，使うとより肌断食へ道のりが絶たれてしまうモノがあるということです．

肌断食中でも化粧がしたい！化粧水なしの化粧方法とクレンジングなしの落とし方

肌断食をはじめて１年半が過ぎましたが，たまには化粧もしているリケジョライダー俺たんです． 肌断食で化粧をするって，はっきり言って矛盾していますが(笑) 今日は，約３か月ぶりに化粧をして，色々思ったことがあったので...

ニキビをつぶし続けると病気になる？皮膚むしり症に効果のあるたった１つの改善策

ニキビをつぶし続け，皮膚むしり症を発症してしまっていたリケジョライダー俺たんです． 約１５年間もの長い間，皮膚むしり症と戦いつづけました． ところが，ある時を境に改善しはじめたのです． その改善方法は，直接的な皮膚むしり症の対策ではありませんでした． ストレスがなく...

皮膚むしり症対策を５年間いろいろ試したけど，どれも成功しなかった話

皮膚むしり症に約１５年間もの間苦しんだリケジョライダー俺たんです． 今日は，皮膚むしり症を治そうと試した内容をご紹介したいと思います． 皮膚むしり症について 皮膚むしり症って聞きなれない言葉ですよね． 俺もこの言葉を知ったのは，皮膚むしり症に悩みだしてから...