化粧
リケジョライダー俺たんです． 化粧品って使用期限が書かれていないことがほとんどですよね． 今日は，化粧品を永遠に使い続けられると勘違いしていた俺が，肌断食を機に捨てることになったとき， 見知らぬ姿に変わり果てていた 化粧品たちを３つ紹介します． 肌断食を機に捨てたモ...
肌断食
スキンケアをやめる肌断食はちょっと待って！まずは化粧水と乳液を〇〇に変えてみよう
リケジョライダー俺たんです． 突然スキンケアをやめてしまったら，肌への刺激が強すぎて，逆にひどい肌荒れを起こしてしまうかも． そうならないように，まずは化粧水と乳液を置き換えることからはじめましょう．
肌断食
実はソレ「依存症」かも？いまさら聞けない体の正しい洗い方とボディーソープの選び方
ナイロンタオルでゴシゴシ気持ちいい・・・！ それって実は「依存症」かも？！ 顔の洗い方はもちろんのこと，体全身の洗い方も重要です． 正しい体の洗い方，知っていますか？ はじめに ...
肌断食
スキンケアをやめても肌断食は成功しない！見落としがちな「洗顔料」コレを選べば解決
リケジョライダー俺たんです． 肌断食ってスキンケアをやめるだけだと思っていませんか？ それだけでは肌断食は行き詰ってしまうかも．．． 今日は肌断食と切っても切れない関係「洗顔料」のお話です． ...
化粧
肌断食
化粧品ジプシーから抜け出す方法はただひとつ！本当に自分の肌に合う化粧品を見つけるには？
リケジョライダー俺たんです． 自分の肌に合う化粧品を見つけようと，次から次に新しい化粧品を試す・・・化粧品ジプシーになっている人は実は多いのではないでしょうか？ それではいつまでたっても化粧品ジプシーから抜け出せないかもしれません． 今日は，化粧品ジプシーから抜け出す...
肌断食
皮膚むしり症
「めんどくさい」は最大の武器！なぜ肌断食で皮膚むしり症が回復しはじめたのか？
肌断食をはじめたら皮膚むしり症が改善し始めたリケジョライダー俺たんです． 今日は，なぜ皮膚むしり症対策とは関係のない肌断食で，皮膚むしり症が良くなっていっているのかについて考察してみます．
肌断食
肌断食をはじめて１年半が経過したリケジョライダー俺たんです． 肌断食をするにあたって知っておかなければならないのは，使うとより肌断食へ道のりが絶たれてしまうモノがあるということです．
