家計簿のつけ方本当にそれで大丈夫？簿記の知識ゼロでも超簡単に作れるメリットだらけの複式家計簿でお金がたまる！

家計簿を毎日頑張っているのに思ったように家計の把握ができずにもやもやしていませんか？ もしくは，これから家計簿をつけようと思っているけれど，どうやったらいいかわからない・・・ そんな方もいるかもしれませんね． せっかく家...

製法で比較する肌断食におススメの純石鹸５選！安さ・コスパ・品質あなたが重視するのはどれ？

リケジョライダー俺たんです． 今日は，肌断食をはじめるときに必要な純石鹸の選び方について，書いていこうと思います． 石鹸の作り方 このブログはサイエンスブログではないので(笑)，細かい話は抜きにしようと思いますが，純石鹸を選ぶうえで最低限必要な知識として，簡...

化粧を落とさず洗顔もせず丸３日放置した結果～化粧は自然に落ちる？気になる肌荒れは？

「化粧をしたまま寝るなんて，汚れたぞうきんを顔にかけて寝るようなものだ！」 なーんて巷では言われておりますが， 化粧をしたまま実に丸３日，そのまま放置 してみました！リケジョライダー俺たんです． さて，俺の肌は...

湯シャン３年記念にシャンプーしてみたらまさかの事態に陥りまくった

ついに湯シャンをはじめて ３年 が経過しました！リケジョライダー俺たんです． 日本人の大好きな「石の上にも３年」の３年です．記念すべき年です． ということで，３年の記...

肌もみるみる綺麗になる！ガマンも努力もいらないダイエット成功のカギは痩せている人の「ある事実」

肌断食とは関係ないようでやっぱり関係ある「食」についてのお話． 肌も結局は食べ物でできていますし，消化で内臓が疲れれば肌にも表れます． 食べるものを選ぶのも大事ですし，食べる量も考えなければいけません． 今まで無理なダイエットをして挫折してきた人にも参考にな...

「俺は関係ない」と思っている人こそハマってる？！「男の化粧」について化粧をやめた20代女がぶった斬る！

肌断食をはじめてかれこれ４年が経ちました． リケジョライダー俺たんです． 今日は「化粧をやめた」側の目線から，メンズメイクについて物申してみようと思います．

肌断食はスキンケアをやめるだけだと続かない？！無洗顔に至ったワケ

肌断食をはじめて１年半を経過したリケジョライダー俺たんです． 今日は，肌断食中に無洗顔に至った話をしたいと思います． はじめに 肌断食と一言で言っても，週末肌断食とか，プチ肌断食とか，色々な方法があ...